Rozstępy na ciele, choć powszechne, są tematem często pomijanym lub bagatelizowanym. Jednak dla tych, którzy je posiadają, mogą stanowić poważne źródło kompleksów i niepokoju. Powstające bardzo często niezależnie od nas, mogą wprowadzić człowieka w negatywne myślenie o sobie, co jest bardzo krzywdzące. W poniższym artykule dowiesz się, czym dokładnie są rozstępy, jakie są przyczyny ich powstawania, oraz w jakich miejscach na ciele mogą występować. Przybliżymy także temat dotyczące skutecznego pozbywania się rozstępów z ciała. Jeśli więc jesteś zainteresowany tym tematem, to koniecznie zapoznaj się z dalszą częścią naszego artykułu!
Rozstępy – czym są i jak powstają?
Rozstępy to na początku czerwone lub różowe, a z czasem jasne znamiona na ciele, które powstały w wyniku nagłego rozciągnięcia skóry. Prowadzi to do uszkodzenia i osłabienia struktury skóry właściwej oraz warstwy kolagenu i elastyny. Są one wynikiem różnych okresów życia, kiedy znacznie zwiększamy swój wzrost lub wagę oraz ją tracimy. Każda osoba na świecie ma chociaż jeden rozstęp, więc można powiedzieć, że jest to zjawisko dosyć powszechne.
Rozstępy – przyczyny powstawania i w jakich miejscach na ciele mogą występować
Rozstępy, jak już wcześniej wspomnieliśmy, powstają w wyniku nagłego i mocnego rozciągnięcia skóry. Istnieje kilka głównych czynników lub momentów w życiu każdego człowieka, kiedy bardziej niż wcześniej narażony jest na pojawienie się na ciele rozstępów, a poniżej znajdziesz kilka z nich.
- Gwałtowne przyrosty masy ciała – nagłe zwiększenie masy ciała może prowadzić do rozciągania skóry ponad jej naturalne zdolności, co prowadzi do rozerwania włókien kolagenowych i elastynowych.
- Ciąża – dynamiczne zmiany wagi i wzrost brzucha w okresie ciąży są jednym z głównych czynników prowadzących do rozwoju rozstępów u wielu kobiet.
- Dojrzewanie – okres intensywnego wzrostu podczas dojrzewania może skutkować szybkim rozciągnięciem skóry, szczególnie u nastolatków przeżywających gwałtowne zmiany wagi i wzrostu.
- Genetyka – predyspozycje genetyczne mogą odgrywać rolę w podatności na rozwój rozstępów. Osoby, których bliscy krewni mieli rozstępy, mogą być bardziej narażone na ich pojawienie się.
- Intensywne treningi – wzmożone ćwiczenia, zwłaszcza te związane z szybkim wzrostem mięśni, mogą prowadzić do rozciągania się skóry, szczególnie w obszarach takich jak ramiona, uda i brzuch.
Rozstępy mogą pojawić się praktycznie na każdej części ciała, ale najczęściej występują w obszarach, które są poddawane nagłemu rozciąganiu lub zmianom wagi. Jest to między innymi:
- brzuch – to jedno z najczęstszych miejsc występowania rozstępów, zwłaszcza u kobiet w ciąży, gdzie znaczne zmiany wagi oraz wzrostu brzucha mogą prowadzić do rozciągania skóry,
- uda – rozstępy na udach mogą pojawić się u osób, które doświadczyły szybkiego wzrostu, nagłej utraty wagi lub intensywnych treningów mięśni nóg,
- pośladki – ten obszar również podlega nagłym zmianom wagi, szczególnie u osób, które prowadzą siedzący tryb życia lub doświadczyły znacznej utraty masy ciała,
- piersi – u kobiet, szczególnie podczas ciąży i karmienia piersią oraz wtedy, kiedy dojrzewają, mogą pojawić się rozstępy na piersiach w wyniku zmiany rozmiaru i kształtu piersi,
- ramiona – rozstępy na ramionach mogą wystąpić u osób, które przeszły intensywny trening siłowy lub doświadczyły szybkiego wzrostu masy mięśniowej,
- lędźwie – obszar lędźwiowy jest również podatny na pojawienie się rozstępów, szczególnie u osób z nadwagą lub otyłością.
Warto zauważyć, że rozstępy mogą pojawić się również w innych miejscach na ciele, w zależności od indywidualnych czynników predysponujących oraz sposobu życia danej osoby.
Jak można skutecznie pozbyć się rozstępów?
Wiele osób po zobaczeniu na sobie ciemniejszych lub jaśniejszych rozstępów, pragnie się ich jak najszybciej pozbyć. Skutecznie ich zlikwidowanie może być naprawdę trudne, ale istnieją różne metody, które mogą Ci pomóc w redukcji widoczności i poprawie ogólnego wyglądu skóry. Poniżej znajdziesz niektóre z nich!
- Kremy i żele przeciwrozstępowe – na rynku dostępne są liczne kremy i żele zawierające składniki takie jak retinoidy, kwas hialuronowy, witaminę E czy koenzym Q10, które mogą pomóc w poprawie elastyczności skóry i zmniejszeniu widoczności rozstępów. Regularne stosowanie tych produktów może przynieść pozytywne efekty.
- Mikrodermabrazja – procedura ta polega na ścieraniu powierzchownej warstwy rogowej naskórka. Dzięki temu skóra poprawia swoją strukturę, przez co rozstępy są mniej widoczne.
- Zabiegi laserowe – jest to bardzo skuteczna metoda pozbycia się rozstępów. Polega na tym, że mechanizm działania takiego urządzenia wpływa na głębsze warstwy skóry, pobudzając je do tworzenia nowego kolagenu. W ten sposób można usunąć widoczne na ciele rozstępy.
Oczywiście istnieje jeszcze kilka mniej lub bardziej inwazyjnych metod pozbycia się rozstępów. Przed podjęciem ostatecznej decyzji o konkretnym zabiegu warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą medycyny estetycznej, aby wybrać najlepszą opcję odpowiednią dla swoich potrzeb i oczekiwań. Najlepiej także poczekać kilka dni i oswoić się z tą trudną myślą, „przespać się” z tym problemem. Dobry odpoczynek zapewni Ci świetnej jakości materac oraz różne akcesoria do łóżka, takie jak świetnie podtrzymująca głowę poduszka, ciepła kołdra czy miękka pościel. Nową powierzchnię do spania możesz kupić zarówno przez Internet, jak i stacjonarnie w jednym z kilku sklepów z artykułami sypialnianymi znajdującymi się w mieście Gdynia. Serdecznie zapraszamy!
